Prämenstruelles Syndrom (PMS)

Jede dritte Frau empfindet die „Tage vor den Tagen“ als besonders schwierig. Sie leidet unter dem prämenstruellen Syndrom (PMS), das sich durch verschiedene Beschwerden wie z.B. Brustspannen, Unterleibsschmerzen oder Stimmungsschwankungen bemerkbar macht. Solche Beschwerden müssen aber nicht einfach hingenommen werden, sondern können mit wirksamen Behandlungsmethoden gelindert werden.

Prämenstruelles Syndrom (PMS) - Was ist das?

Das Beschwerdebild des prämenstruellen Syndroms (PMS) ist sehr komplex und zeigt über 150 verschiedene Symptome, welche ab Mitte Zyklus- also zwischen Eisprung und Menstruation auftreten – und nach dem Einsetzen der Monatsblutung rasch wieder abklingen. Die Symptome werden dabei in drei Hauptgruppen unterteilt:

Körperliche Symptome beim prämenstruellen Syndrom (PMS):

  • schmerzempfindliche Brüste
  • Kopfschmerzen
  • Gewichtzunahme
  • Unterleibskrämpfe
  • Hautprobleme

Psychische Symptome beim prämenstruellen Syndrom (PMS):

  • labile Stimmungslage
  • Übersensibilität
  • Reizbarkeit
  • Ängstlichkeit
  • nervliche Anspannung

Verhaltensveränderungen beim prämenstruellen Syndrom (PMS):

  • Motivationsmangel
  • sich zurückziehen
  • Konzentrationsmangel
  • erhöhter Appetit
  • Veränderung des Sexualverhaltens

Wer ist vom prämenstruellen Syndrom (PMS) betroffen?

Untersuchungen zeigen, dass rund ein Drittel der Frauen im gebärfähigen Alter unter dem prämenstruellen Syndrom (PMS) leiden. Dies unabhängig von der Anwendung von hormonalen Verhütungsmitteln. Das Beschwerdebild zeigt sich bei Frauen ab 30 Jahren häufiger .
Das prämenstruelle Syndrom (PMS) hat viele Gesichter und ist nicht zuletzt deswegen so schwierig zu erkennen. Die Informationsbroschüre über das prämenstruelle Syndrom gibt nützliche Tipps rund um den weiblichen Zyklus und enthält zudem einen PMS-Selbsttest.

Ursachen des prämenstruellen Syndroms (PMS)

 

Die Ursachen des prämenstruellen Syndroms (PMS) sind noch nicht vollständig geklärt. Als Auslöser werden Störungen im hormonellen Gleichgewicht vermutet. Auch Frauen, welche die Pille oder andere hormonale Verhütungsmittel einnehmen, können darunter leiden.
Bei Frauen, die unter dem prämenstruellen Syndrom (PMS) leiden, wird häufig eine erhöhte Prolaktin-Konzentration im Blut festgestellt. Weitere Ursachen könnten eine Störung des Wasserhaushaltes im Körper oder Bewegungsmangel sein. Stress sowie Konflikte können die Beschwerden noch verstärken.